simone en Vrac, en mode Végétal
recettes végétaliennes en vrac, vegan et bio.
Pour le pique-nique, les repas froids, cette salade se prépare à l'avance (les saveurs se mélangeront plus intimement, et l'oignon sera plus tendre). Dans un saladier, mettre 200 g de riz cuit (ou à peu près). Arroser de 2 c. à soupe d'huile de sésame, et 2 c. à soupe de vinaigre de riz. Couper… Lire la suite Salade de riz à l’ananas
Ce plat de légumes très parfumé est hyper réconfortant et très bon pour améliorer la digestion. Préparer les légumes : peler et couper en dés 200g de butternut et 2 belles carottes. Dans un fait-tout, faire revenir 2 c. à soupe d'huile de coco, ainsi que les épices : 1 c à café de cumin,… Lire la suite Curry de carottes et butternut
Mettre une mousseline dans une passoire. Verser 2 yaourts (spécialité végétale) au soja et mettre la passoire au dessus d'un saladier. Réserver au frais et laisser les yaourts s'égoutter pendant 24h, au réfrigérateur. Après une journée d'égouttage, presser pour faire encore couler le maximum d'eau possible. Couper une échalote très finement, ainsi que quelques brins… Lire la suite Fromage végétal à tartiner, type Philadelphia
Ce qui est génial avec le retour de la pluie et la baisse des températures, c'est que c'est aussi le retour des divines soupes..... Pour celle-ci, on aura besoin d'une petite courge butternut, d'une pomme de terre moyenne, un petit oignon, un petit morceau de gingembre (ou de la poudre de gingembre) et de crème… Lire la suite Soupe à la courge butternut
Cette recette est parfaite pour les journées de forte chaleur, et conçue pour 2 personnes si elle est mangée en entrée (1 personne pour 1 repas pris sur le pouce).
